A parentalidade pode ser a experiência mais compensatória da vida, mas também pode ser incrivelmente irritante e exaustiva. Ajustar as demandas da parentalidade às suas próprias obrigações efetivas é um teste contínuo. No entanto, com as técnicas parentais certas, você pode aumentar seu tempo e aproveitar ao máximo cada segundo com seu filho. Aqui, daremos uma olhada em alguns truques e truques sólidos para ajudar você a fazer exatamente isso.

1. Faça um Plano Familiar:

Uma agenda familiar é um recurso indispensável para o uso hábil e eficiente do tempo. Use-a para planejar os treinos de todos, desde eventos escolares e práticas depois da escola até exames físicos e encontros para brincar. Criar uma agenda completa sem dúvida ajudará você a simplificar e estruturar seu dia e evitar a chance de fazer reservas duplas ou esquecer eventos importantes. Agendas familiares avançadas são ótimas porque podem ser compartilhadas e sincronizadas entre dispositivos, para que todos estejam na mesma página.

2. Preparação e planejamento de refeições:

A hora da refeição pode ser um processo irritante, mas não precisa ser assim. Passe algum tempo a cada semana planejando e preparando o banquete. Cozinhar e congelar componentes em grupos pode economizar muito tempo durante períodos movimentados fora do fim de semana. Você também pode envolver seus filhos na preparação do jantar, tornando-o uma atividade divertida e educativa.

3. Use aplicativos eficientes:

Nesta era de idade avançada, há vários aplicativos projetados para tornar a carreira de pai/mãe mais tranquila. De compras de supermercado e agendas diárias a monitorar o desempenho dos seus filhos, há um aplicativo para quase tudo. Use essas ferramentas para tornar sua vida mais fácil e coordenada.

4. Aprenda a liberdade:

Ao dar liberdade extra aos seus filhos desde pequenos, você pode economizar muitos investimentos. Tarefas simples como se vestir, arrumar uma mochila escolar, limpar brinquedos, etc. podem ser aprendidas do zero. Isso tira o fardo de você e mantém seu filho responsável.

5. Delegar tarefas:

Peça ajuda aos seus funcionários ou outros membros da família. Compartilhar as responsabilidades domésticas e parentais pode reduzir radicalmente suas responsabilidades, permitindo que você passe mais tempo de qualidade com seus filhos. A colaboração torna o cultivo mais racional.

6. Planeje sua rota diária:

As crianças florescem de acordo com a programação. Crie uma programação diária com refeições regulares, horários de brincadeira, cochilos e horários de sono. Ter uma rotina confiável pode tornar o comportamento do seu filho mais surpreendente, poupando você de choques inúteis.

7. Multitarefa cuidadosa:

Embora executar tarefas diferentes possa ser um truque de vida, certifique-se de não se sobrecarregar. Não é difícil ficar sobrecarregado ao dobrar um número tão grande de causas. Concentre-se nas coisas mais importantes no geral e trabalhe em cada tarefa conforme necessário.

8. Guarde uma margem para você:

O inesquecível é que você precisa de tempo para cuidar de si mesmo. Tirar um tempo para descansar e recarregar as energias é crucial se você quer ser o melhor pai que pode ser. Tente não se arrepender disso; é importante para você e para a prosperidade do seu filho.

9. Abrace o poder da brincadeira:

Os jogos não são apenas um passatempo para crianças; esta é também uma ótima oportunidade para hospedar e orientar. Quando você brinca com seus filhos, você os está tirando e encorajando a serem ativos. Use sua criatividade e você descobrirá que oportunidades de negócios podem ser realizadas de diferentes maneiras.

10. Mantenha-se coordenado:

Uma família produtiva pode melhorar tudo drasticamente e melhorar sua experiência como pai. Mantenha os brinquedos, roupas e itens básicos do seu filho em seus lugares designados para que ele não tenha que correr atrás deles no último minuto. Use controles de capacidade, como contêineres, aposentadorias e nomes para manter tudo sob controle. Uma casa coordenada pode economizar seu tempo e reduzir o estresse.

11. Interação com diferentes tutores:

Construir uma equipe encorajadora com guardiões diversos pode ser um benefício único. Compartilhar experiências, conselhos, o que quer que seja, reflexões pode lhe dar paz e fornecer conhecimento importante sobre parentalidade. Participar de uma reunião de guardiões ou comunidade informal pode ajudá-lo a fazer essas conexões.

12. Faça suposições razoáveis:

Ser pai ou mãe pode ser exaustivo, e é importante fazer suposições razoáveis para você e seu filho. Entenda que nem tudo vai sair como esperado, e isso é totalmente normal. Não tente ser muito fácil consigo mesmo quando as coisas não saem do seu jeito; lembre-se, isso é muito importante quando você está viajando.

13. Aproveite o feedback estimulante:

Motive o comportamento apropriado usando feedback encorajador. Elogiar seus filhos quando eles fazem algo bem pode reduzir a necessidade de disciplina. Isso economiza tempo e cria uma atmosfera mais segura e querida em sua casa.

14. Planeje um tempo de qualidade para toda a família:

Apesar da sua agenda diária, reserve um tempo para um tempo de qualidade com a família. Sejam noites de cinema semana após semana, passeios mês após mês ou simplesmente indo a festas juntos, esses momentos dedicados à família podem criar memórias duradouras e fortalecer o vínculo que você tem com seus filhos.

15. Descubra como dizer “não”:

Como pai, você tem diferentes demandas sobre seu tempo. Focar em sua família e sua prosperidade é crucial. Afastar-se graciosamente de responsabilidades sem importância pode ajudar você a proteger seus investimentos significativos no que mais importa.

16. Continue aprendendo:

Nutrir é uma oportunidade para crescimento adicional. Mantenha-se informado sobre o progresso do seu filho, métodos parentais e novas ferramentas ou programas que podem tornar sua vida mais fácil. Pais bem-educados podem lidar melhor com as dificuldades que surgem.

17. Procure ajuda especializada se necessário:

Se você acha que está tendo um colapso ou está tendo problemas óbvios com seu filho, certifique-se de fornecer ajuda eficaz. Um especialista, defensor ou sessão de cuidado pode fornecer orientação e suporte essenciais para garantir que você esteja pronto para qualquer situação.

Conclusão:

Incorporar essas dicas de parentalidade em sua vida diária pode ter um grande impacto em como você administra seu tempo e envolvimento como pai. Tenha em mente que não existe uma abordagem única para a parentalidade, então adapte essas dicas às características do seu novo relacionamento. Em última análise, nosso objetivo é criar uma atmosfera feliz, saudável e acolhedora na qual você e seu filho possam crescer juntos.

1. Como criar um calendário familiar de forma eficaz?

Para criar um calendário familiar eficaz, use uma ferramenta de calendário digital que possa ser compartilhada entre os membros da família. Inclui todas as datas e eventos importantes, bem como codificação de cores para cada membro da família. Defina lembretes para cumprir suas promessas.

2. Quais são alguns aplicativos úteis e que economizam tempo para os pais?

Existem vários aplicativos que economizam tempo para os pais, incluindo aplicativos como Cozi para organização doméstica, Mealime para planejamento de refeições e BabyCenter para monitorar o desenvolvimento do seu filho. Explore a loja de aplicativos para mais opções que atendam às suas necessidades.

3. Como posso incentivar meus filhos a serem independentes sem sobrecarregá-los?

Incentive a independência apropriada para a idade atribuindo pequenas tarefas, como se vestir ou guardar brinquedos. Elogie-os por seus esforços e aumente gradualmente suas responsabilidades conforme eles crescem.

4. Como posso equilibrar a criação dos filhos e o tempo pessoal?

Equilibrar a criação dos filhos e o tempo pessoal é crucial. Programe intervalos regulares, peça ajuda ao seu parceiro ou família e não se sinta culpado por reservar um tempo para o autocuidado. Isso é essencial para o bem-estar de você e do seu filho.

5. Como você se mantém organizada enquanto cria os filhos?

Manter-se organizado inclui criar espaços dedicados para os pertences do seu filho, usar soluções de armazenamento e manter rotinas diárias. Desobstrua regularmente e mantenha sua casa organizada para economizar tempo e reduzir o estresse.