La crianza de los hijos puede ser la experiencia más compensatoria de la vida, pero también puede ser increíblemente molesta y agotadora. Adaptar las exigencias de la paternidad a tus propias obligaciones efectivas es una prueba constante. Sin embargo, con las técnicas de crianza adecuadas, puedes aumentar el tiempo que pasas con tu hijo y aprovechar al máximo cada segundo. Aquí, veremos algunos trucos y soluciones útiles para ayudarte a lograrlo.

1. Haz un plan familiar:

Un horario familiar es un recurso indispensable para un uso eficiente y hábil del tiempo. Úselo para planificar los entrenamientos de todos, desde los eventos escolares y las prácticas extraescolares hasta los exámenes físicos y las citas para jugar. Crear un horario completo sin duda le ayudará a simplificar y estructurar su día y evitar la posibilidad de hacer doble reserva u olvidar eventos importantes. Los horarios familiares avanzados son geniales porque se pueden compartir y sincronizar en todos los dispositivos, de modo que todos estén en la misma página.

2. Preparación y planificación de comidas:

La hora de la comida puede ser un proceso molesto, pero no tiene por qué ser así. Dedica algo de tiempo cada semana a planificar y preparar el banquete. Cocinar y congelar los componentes juntos puede ahorrarte mucho tiempo durante los períodos de mayor actividad fuera del fin de semana. También puedes involucrar a tus hijos en la preparación de la cena, lo que la convierte en una actividad divertida y educativa.

3. Utilice aplicaciones eficientes:

En esta era de edad avanzada, existen varias aplicaciones diseñadas para facilitar la tarea de ser padre. Desde hacer la compra y los horarios diarios hasta hacer un seguimiento del rendimiento de los niños, existe una aplicación para casi todo. Utilice estas herramientas para que su vida sea más sencilla y esté más coordinada.

4. Aprende la libertad:

Si les das a tus hijos más libertad desde pequeños, puedes ahorrarte muchas inversiones. Tareas sencillas como vestirse, preparar la mochila, limpiar los juguetes, etc., pueden aprenderse desde cero. Esto te quita una carga de encima y hace que tu hijo sea responsable.

5. Delegar tareas:

Pida ayuda a sus empleados o a otros miembros de la familia. Compartir las responsabilidades del hogar y de la crianza puede reducir radicalmente sus responsabilidades, lo que le permitirá pasar más tiempo de calidad con sus hijos. La colaboración hace que el cultivo sea más racional.

6. Planifica tu ruta diaria:

Los niños crecen según un horario. Cree un horario diario con comidas regulares, tiempos de juego, siestas y horas de sueño. Tener una rutina confiable puede hacer que el comportamiento de su hijo sea más sorprendente, lo que le evitará sorpresas innecesarias.

7. Multitarea cuidadosa:

Aunque realizar distintas tareas puede ser un truco de vida, asegúrate de no sobrecargarte. No es difícil sentirse abrumado por tener que hacer varias cosas a la vez. Concéntrate en las cosas más importantes en general y trabaja en cada tarea según sea necesario.

8. Mantén un margen para ti:

Lo inolvidable es que necesitas tiempo para cuidarte. Tomarte un tiempo libre y recargar energías es crucial si quieres ser el mejor padre posible. Intenta no lamentarte por ello; es importante tanto para tu prosperidad como para la de tu hijo.

9. Aprovecha el poder del juego:

Los juegos no son solo un pasatiempo para los niños; también son una gran oportunidad para recibirlos y guiarlos. Cuando juegas con tus hijos, los estás animando a salir y a ser activos. Usa tu creatividad y descubrirás que las oportunidades de negocio se pueden materializar de diferentes maneras.

10. Manténgase coordinado:

Una familia productiva puede mejorar drásticamente todo y mejorar tu experiencia como padre. Mantén los juguetes, la ropa y los artículos básicos de tu hijo en sus lugares designados para que no tenga que correr a buscarlos en el último minuto. Utiliza controles de capacidad como contenedores, retiros y nombres para mantener todo bajo control. Un hogar coordinado puede ahorrarte tiempo y reducir el estrés.

11. Interacción con diferentes tutores:

Crear un equipo motivador con tutores diversos puede ser un beneficio único. Compartir experiencias, consejos, reflexiones, etc. puede brindarte paz y brindarte conocimientos importantes sobre la crianza de los hijos. Participar en una reunión de tutores o una comunidad informal puede ayudarte a establecer estas conexiones.

12. Haga suposiciones razonables:

Ser padre puede ser abrumador y es importante hacer suposiciones razonables para usted y su hijo. Comprenda que no todo saldrá como se espera y que eso está bien. No intente ser demasiado indulgente consigo mismo cuando las cosas no salgan como esperaba; recuerde que esto es muy importante cuando está de viaje.

13. Aproveche los comentarios interesantes:

Fomente el comportamiento adecuado mediante comentarios alentadores. Elogiar a sus hijos cuando hacen algo bien puede reducir la necesidad de disciplina. Esto ahorra tiempo y crea un ambiente más seguro y agradable en su hogar.

14. Planifique tiempo de calidad para toda la familia:

A pesar de su agenda diaria, reserve tiempo para pasar tiempo de calidad en familia. Ya sean noches de cine semana tras semana, salidas mes tras mes o simplemente asistir a fiestas juntos, estos momentos familiares dedicados pueden crear recuerdos duraderos y fortalecer el vínculo que tiene con sus hijos.

15. Aprende a decir “no”:

Como padre, tiene distintas exigencias en cuanto a su tiempo. Centrarse en su familia y su prosperidad es fundamental. Dejar de lado con elegancia las responsabilidades sin importancia puede ayudarle a proteger sus inversiones importantes en lo que más importa.

16. Sigue aprendiendo:

La crianza es una oportunidad para un mayor crecimiento. Manténgase informado sobre el progreso de su hijo, los métodos de crianza y las nuevas herramientas o programas que pueden facilitarle la vida. Los padres bien educados pueden afrontar mejor las dificultades que surjan.

17. Busque ayuda de expertos si es necesario:

Si cree que está sufriendo una crisis o tiene problemas evidentes con su hijo, asegúrese de brindarle ayuda eficaz. Un experto, un defensor o una sesión de apoyo pueden brindarle orientación y apoyo esenciales para garantizar que esté preparado para cualquier situación.

Conclusión:

Incorporar estos consejos para padres a su vida diaria puede tener un gran impacto en la forma en que administra su tiempo y su participación como padre. Tenga en cuenta que no existe un enfoque único para la crianza de los hijos, por lo que debe adaptar estos consejos a las características de su nueva relación. En última instancia, nuestro objetivo es crear un ambiente feliz, saludable y acogedor en el que usted y su hijo puedan crecer juntos.

1. ¿Cómo crear eficazmente un calendario familiar?

Para crear un calendario familiar eficaz, utilice una herramienta de calendario digital que pueda compartirse entre los miembros de la familia. Incluye todas las fechas y eventos importantes, así como códigos de colores para cada miembro de la familia. Establezca recordatorios para cumplir sus promesas.

2. ¿Cuáles son algunas aplicaciones útiles y que ahorran tiempo para los padres?

Existen varias aplicaciones que permiten a los padres ahorrar tiempo, como Cozi para organizar el hogar, Mealime para planificar las comidas y BabyCenter para hacer un seguimiento del desarrollo de su hijo. Explore la tienda de aplicaciones para encontrar más opciones que se adapten a sus necesidades.

3. ¿Cómo puedo animar a mis hijos a ser independientes sin abrumarlos?

Fomente la independencia acorde a su edad asignándoles pequeñas tareas, como vestirse o guardar los juguetes. Elógielos por sus esfuerzos y aumente gradualmente sus responsabilidades a medida que crezcan.

4. ¿Cómo puedo equilibrar la crianza y el tiempo personal?

Es fundamental encontrar un equilibrio entre la crianza y el tiempo personal. Programe descansos periódicos, pida ayuda a su pareja o a su familia y no se sienta culpable por tomarse un tiempo para el cuidado personal. Esto es esencial para su bienestar y el de su hijo.

5. ¿Cómo mantenerse organizado mientras se cría a los hijos?

Mantenerse organizado incluye crear espacios exclusivos para las pertenencias de su hijo, utilizar soluciones de almacenamiento y mantener rutinas diarias. Ordene con regularidad y mantenga su casa organizada para ahorrar tiempo y reducir el estrés.